如果你经常感到手麻脚麻,在中医看来,这可能是气血亏虚所致——气虚则麻,血虚则木。因此,需特别留意是否因气血不足引发。有一味中药——鸡血藤,非常适合这类情况,它能补血活血、舒筋通络。
日常使用时,鸡血藤还可搭配以下两味药材:
第一种搭配:鸡血藤 + 黄芪。适合面色萎黄、疲倦乏力、气血亏虚、手脚麻木的人群。
第二种搭配:鸡血藤 + 当归。这两味药皆具补血活血之效,合用更适用于头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木兼有血虚或血瘀体质者。
学会了吗?

2026-06-05

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