肾虚腰痛按太溪穴

肾虚腰痛可按揉太溪穴；月经不调建议按摩血海穴；膝盖酸痛可选择按压洗眼穴（注：此处“洗眼”应为“委中”或“阳陵泉”，若确指“洗眼”可能为误称，建议核对）；腹胀咳嗽可取丰隆穴缓解；脾虚湿盛推荐按足三里穴调理；肝火旺盛则宜按阳陵泉穴平肝火。